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与“三高”的斗争还没结束，“第四高”高尿酸血症已悄然而至。据统计，我国大概有1.7亿人尿酸过高，痛风患者超过8000万。目前，痛风成为我国仅次于糖尿病的第二大病症群体。

痛风是什么？

痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病，与嘌呤代谢紊或尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关。其临床特征为血清尿酸升高，患者可表现为发热、乏力、关节痛等症状，严重者可出现关节破坏、肾功能损害等情况。

痛风经常发作在深夜，并且疼痛感是越来越强烈的，如同肉被撕裂一般，关节会有红肿感，严重时影响走路和日常生活。痛风反复发作会对身体有很大的伤害，关节退化、肾脏等问题。

痛风发作的预防措施

1、低嘌呤饮食：严格限制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入，鼓励多吃新鲜蔬菜，适量食用豆类及豆制品。但请注意：富含嘌呤的蔬菜(比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等不可食用)。

2、多吃水果：水果如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等中，富含钾离子和维生素C，可降低痛风发作的风险。

3、大量饮水：可减少痛风发作次数，减轻痛风症状。如果心肾功能正常，建议多饮水，维持每日尿量2000～3000ml。

为让更多人受益，哲成生物携手山东省代谢性疾病重点实验室、山东省免疫疾病与痛风临床医学研究中心、中国海洋大学等一批国内顶级的科研院所和临床医学中心共同推出的风零系列产品——酸樱桃柠檬酸泡腾片，可以改善痛风患者肾功能和血压血糖血脂等代谢综合征指标，并减少痛风复发。

痛风患者应注意饮食和生活习惯的调整，如控制体重、戒烟限酒、适量运动等，有助于预防和控制痛风的发作。同时，哲成生物提醒大家一定要定期复查尿酸水平，及时调整治疗方案，以保持尿酸水平在正常范围内。